Posições de Ioga e o efeito colateral!

A Ioga é uma técnica oriental que trabalha a harmonia do corpo com a mente, por intermédio de muita meditação. As posições da Ioga são conhecidíssimas no mundo inteiro, e várias celebridades a praticam juntamente com milhões de outros adeptos. Mas além da Ioga há outra modalidade que se compara e muito com esta técnica vinda do oriente. Você saberia dizer qual é? Acompanhe as fotos, com as posições da Ioga, e medite a respeito. Quem sabe você também não é um praticante desta técnica parecida com a original!